Kecantikan seorang perempuan tentunya tak bisa lepas dari kebugaran tubuhnya. Untuk mendapatkan kecantikan yang alami, perempuan membutuhkan tubuh yang sehat. Untuk itulah, para perempuan perlu cerdas memilih asupan makanan dan minumannya sehari-hari.

Untuk menunjang aktifitas sehari-hari, para perempuan khususnya usia produktif 25 tahun keatas, membutuhkan asupan nutrisi yang tepat, yang diperoleh melalui makanan atau minuman. Salah satu asupan bernutrisi yang sangat baik dikonsumsi oleh para perempuan adalah kacang hijau.

Kacang Hijau mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh perempuan. Cepat mengganti sel-sel tubuh yang rusak akibat panas matahari, polusi udara, stress dan sebagainya.

Vitamin B1 dan B2 yang ada pada kacang hijau pun berguna sebagai penambah energi dan menjaga kesehatan mata serta kulit. Tentu saja, ini membantu para perempuan untuk mempertahankan kecantikan alaminya.

Kacang hijau mengandung lemak tak jenuh tinggi. Asupan lemak tak jenuh tinggi ini penting untuk menjaga kesehatan jantung dan mencegah kanker.